医療法人社団愛優会グループ

クリニック、介護施設、認知症グループホーム等の運営刷新します。運動を中心に！新しい医療クリニックへ！

ＨＯＭＥ ≫ エビデンス ≫ ただのウオーキングでは、何の足しにもならない！ ≫

　　　ＥＶＩＤＥＮＣＥ（根拠）

家やオフィスの周りを歩くだけでは十分な運動になるとは思えない。有酸素運動の要点は心拍数と呼吸数を上げることにある。SHARPBRAINS

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