医療法人社団愛優会グループ

クリニック、介護施設、認知症グループホーム等の運営刷新します。運動を中心に!新しい医療クリニックへ!

エビデンス

HOME ≫ エビデンス

   EVIDENCE(根拠)

UCLA

0000448116.jpg
ロサンジェルスのUCLAの大学のアルツハイマーセンターでのケアが米国で好評を得ている。認知症の症状も著しく改善し、フレイルも改善。書籍も出版された。(英語版) ・2週間のプログラム ・食事は健康的な食事に変更 ・有酸素、筋トレを中心に運動を主。 ・スパイスやハーブを使用。 以上。
2017年02月28日 07:44 |コメント|

フレイル

0000445784.jpg
フレイルになると、入院リスクは高まり死亡率は3倍増加する。津金昌一郎・国立がん研究センター長
2017年02月27日 20:53 |コメント|

うつ

0000447586.jpg
うつ病治療に運動と取り入れる。日経サイエンス。
2017年02月25日 23:25 |コメント|

有酸素運動は心臓を保護する(ゲノム)

0000445784.jpg
コレステロール値や健康的な食事と並んで、身体活動も心臓の健康においては同様に重要であるという研究。持久性運動の応答として、損傷されたDNAを修復するのに用いられる遺伝子発現が増加したとメリーランド大学医学部及びテキサス大学南西医療センターなどの研究者らが報告している。運動のような生理学的ストレッサーが心臓組織のリモデリングを可能にするというのである。 本研究の知見は運動がいかにして新の保護効果をもたらすのかということを理解する上で重要な視点である。研究者らはこの機序の理解と基本的な心臓の生物学的理解が、将来的に寿命の延長や投薬をしないで慢性心疾患を治療するというような治療法の確立につながりうる可能性があるのだ。高血圧などありふれた慢性疾患も、投薬治療をせずに改善できる可能性がある。 研究者らはトレッドミル上を30分間走らせたマウスの心臓を分析した、運動していないマウスと運動マウスで遺伝子発現がどのように異なっているのかを比較したのだ。本研究の結果はヒトにも応用することが可能であるという。これらマウスにおいて見られた遺伝子は同様のプロセスを通じてヒトでも調整されているのである。 本研究で発現が確認された遺伝子はゲノムの安定性に重要な役割を果たしているが、運動を行う事によって、心臓組織において上方制御される事が明らかになった。この事が運動による心の健全性を導く保護効果に貢献している可能性が有るのではないか、と研究者は指摘している。
2017年02月24日 22:55 |コメント|

日本人のゲノム遺伝子(文部省)

0000447444.jpg
日本人のゲノムが確定され、文部省より公式発表がなされました。認知症に関するゲノムは約30項目。人種による違いもあるようです。
2017年02月24日 22:46 |コメント|

フレイル5

0000446301.jpg
フレイルは近年、急速に広まっている老年医学上の概念。虚弱の陰りの出始める早期に抽出し、素早く対応が重要。フレイル評価を取り組み、質を向上させることが重要。佐竹昭介・国立長寿医療研究センターフレイル研究室長
2017年02月20日 22:11 |コメント|

フレイル4

0000445967.jpg
薬剤が5薬剤を超えると、フレイル状態が活性化してくる。
2017年02月19日 21:33 |コメント|

フレイル3(今日の日本経済新聞)

0000445842.jpg
フレイル。十分なたんぱく質と十分な運動で回復する。きちんと回復させないと、死へのらせん階段を下りることになる。
2017年02月19日 08:47 |コメント|

フレイル2

0000445784.jpg
フレイル(虚弱)を解決する秘訣は欠かさず運動することにあり、運動の強度と量と継続期間が物を言う。フレイルから卒業するには昔ながらの勤勉さしかない。JOHN ROWE Mount Sinai 医科大学学長
2017年02月18日 20:22 |コメント|

車いすは卒業!!

0000445567.jpg
老健では、車いすが不要な人が増えてきています。 歩かないと、歩けなくなるから!!
2017年02月17日 20:47 |コメント|

愛優会グループ


TEL: 03-3869-1465
FAX: 050-3730-8781


〒134-0088
 東京都江戸川区西葛西3-11-8

NEW INFORMATION!!

モバイルサイト

愛優会グループモバイルサイトQRコード

愛優会グループモバイルサイトへはこちらのQRコードからどうぞ!